オーダーメイドインソール岡山 · 30日 5月 2025
【もう二度と繰り返さないために】
テニスの足関節捻挫…それ、靴とインソールのせいかもしれません。
足をひねってしまった瞬間、あなたは何を感じましたか？
「またか…」「今大会はもう無理かも…」そう思った方は少なくないはずです。
実は、**硬式テニスにおける足関節捻挫の再発率は非常に高く、大学生男子での発症率は100％、CAI（慢性足関節不安定症）の有病率は8.2％**というデータも存在します（日本臨床スポーツ医学会誌 Vol.30 No.3, 2020）。
その背景には、間違った靴選び、そして"ないがしろにされたインソール"の存在があるかもしれません。
足専門の理学療法士が提案するのは、「足から変えるプレースタイル」。
筋力トレーニングも、サポーターも、もちろん必要ですが、「本来の足の使い方を取り戻す」ことが再発予防の第一歩になります。
🔎 **足のトータルフットケア あし屋では、こうしたテニス特有の動作と再発パターンに着目し、DOLA式インソールを通じて『足関節の再発を科学的に防ぐサポート』**を行っています。
パーソナルトレーニング · 28日 5月 2025
テニスによる肘や手首の痛み、その原因は「ガット（ストリング）」にあるかもしれません。近年の研究では、高テンション（55〜65lbs）かつポリエステル素材のストリングは、打球時の振動数や関節に伝わる加速度が高く、テニス肘や手関節炎のリスクを増大させることが分かっています。一方で、低テンション（45〜50lbs）かつナチュラル系のガットは衝撃吸収に優れ、障害予防に有効です。当院では、DOLAインソールを含む足部評価に加え、ストリングやテンション選びまで身体の動きと障害の関係からアドバイス。肘や手首の痛みで悩む選手に、科学的根拠に基づいた解決策を提供しています。ラケットアドバイスとフットケアの両面から、快適なテニスライフをサポートいたします。
パーソナルトレーニング · 27日 5月 2025
サーブの威力も、ストロークの安定感も、"横から崩れる"あなたへ
─ その悩み、体幹の「側部」が弱いだけかもしれません ─
多くの選手が「体幹トレーニング」をしている。
しかし、体幹の“前後”ばかりを鍛え、
パフォーマンス低下やケガの本当の原因となる**“側部の弱さ”**を見逃していませんか？
実は、競技テニス選手の55％以上が足部障害を経験（J. Athl Train. 2002）。
その多くが、体幹・股関節・足の連動性不足によるフォームの崩れから始まっています。
オーダーメイドインソール岡山 · 27日 5月 2025
足の痛みは、放っておいても改善することはほとんどありません。
むしろ悪化し、フォームの乱れ・ケガ・引退につながる可能性すらあります。
あし屋の完全予約制インソール作成サービスは、
その“未来の損失”を今、根本から断ち切る手段です。
📍理学療法士による完全マンツーマン対応
📍足の評価5500円＋DOLAインソール作成19,800円 合計25300円
📍岡山市北区 JR大元駅から徒歩5分
📩 ご予約はInstagram DMまたはお電話にて
出張インソールイベント · 26日 5月 2025
🦶“その足の悩み、まだ靴のせいにしますか？”
─ 理学療法士があなたの足に革命を起こす ─
「立つ」「歩く」「走る」──すべての始まりは“足元”です。
それでも、ほとんどの人が足を診てもらったことがないのが現実。
このイベントでは、プロのアスリートから信頼される足の専門家、
理学療法士・有松慎治が、あなたの足を“今すぐ変える”。
✅ 【その場で評価】立ち方・歩き方・重心バランスをチェック
✅ 【その場で実感】オーダーメイドインソールで即変化
✅ 【その場で行動】足元から生活が変わる感動体験を
オーダーメイドインソール岡山 · 25日 5月 2025
硬式テニス選手の足元に“勝てる設計”を。
─ 医療国家資格 × オーダーメイド × 完全フィッティング ─
硬式テニス選手の約55％が足部障害を経験しているというデータがあります（J. Athl Train. 2002）。
にもかかわらず、ほとんどの選手が「合わない靴」や「自己判断のインソール」で日々の練習・試合に臨んでいるのが現状です。
『足のトータルフットケア あし屋』は、
理学療法士・有松慎治が提供する、足専門の完全予約制サポート。
☑ 科学的評価に基づいたDOLAオーダーメイドインソール
☑ 靴とのフィッティングを“セットで調整”
☑ 痛みの改善から競技力の底上げまで、足から逆算するパフォーマンス設計
メンタルトレーニング · 24日 5月 2025
「あなたの敵は、対戦相手ではなく“空模様”だった――」
テニスコートに立つ前から、すでに勝敗は始まっています。
そう、雨が降った瞬間、心がざわつき、言い訳が頭をよぎる。
「滑るかもしれない」「いつもの感覚じゃない」「なんで今日に限って雨なんだ」――。
雨という“天候”に、あなたの実力とメンタルが支配されてしまう状態。
これこそが、勝利を遠ざける最大のリスクであり、
今、全国の強豪校が静かに取り組んでいる“メンタルトレーニング”の狙いです。