🦶足裏の「形」を知ることが、勝負を分ける。スポーツ選手こそ“フットプリント測定”を。
「フォームは崩れていないのに、なぜかバランスが悪い」
そんなとき、見直すべきは足の裏＝フットプリントです。
足裏の接地バランスは、姿勢・体重移動・地面反力の使い方に直結します。
土踏まずのつぶれや、片側だけの荷重偏りは、踏み込み・ジャンプ・切り返しなどに微細なズレを生み、パフォーマンス低下やケガのリスクを高めます。
足のトータルフットケアあし屋では、フットプリント測定で“無意識の左右差”や“足裏の使い方の癖”を可視化し、改善につなげます。
フォーム練習の前に、まずは土台を整える。
競技力向上は、足裏から始まります。
こんなチームにオススメ
✅ 同じ怪我で練習できない選手が複数いる
✅ チーム内の怪我人が多い
✅ バランスが悪い選手が多い
🦶フットプリントからわかること（競技者向け）
-
足のアーチ構造（正常／扁平足／ハイアーチ）
-
体重の左右バランス（どちらに重心が偏っているか）
-
前後バランス（つま先側／かかと側に偏っているか）
-
接地面積の分布（母趾球・小趾球・踵の荷重バランス）
-
足趾（足指）の使えていない部位（指が接地していない・浮き趾）
-
片足支持時の安定性（動的に測定すれば荷重の移動傾向も分析可能）
-
立位姿勢の癖（骨盤の傾きや側弯の影響も反映されることがある）
-
スポーツ動作における左右の蹴り足・軸足の特徴
-
疲労による荷重パターンの変化（アーチの潰れや重心のズレ）