スポーツメンタルトレーニングPDFダウンロード付き
メンタルトレーニング · 16日 5月 2025
ジュニアアスリートに対してメンタルトレーニング | 心の力を育てて、試合でベストパフォーマンスを! 「練習ではできるのに、試合になると力を出せない…」 そんな悩みを抱えるジュニアアスリート・保護者の皆さまへ。 小学生〜高校生の競技者を対象にしたメンタルトレーニングを提供しています。 スポーツ心理学に基づき、「緊張との向き合い方」「集中力の高め方」「自信の育て方」「感情コントロールの方法」など、心のスキルを体系的に指導。 試合本番で力を発揮するために必要な「心の筋力」を育てることで、 ✅ メンタルの波に左右されず、 ✅ 自分らしいプレーを出し切れる、 ✅ 前向きに挑戦し続けられるアスリートに育てます。

【限界まで違和感ゼロへ】陸上スパイクの“骨格合わせ”で記録が変わる。
陸上競技においてスパイクの違和感は、わずかなズレが記録やケガに直結する重大な問題です。「足のトータルフットケアあし屋」では、足の骨格や関節の動きを細かく評価し、それぞれの足に合わせてスパイクを調整する“フィッティング特化型加工”を行っています。圧迫やズレを限りなくゼロに近づけることで、選手は足への意識から解放され、フォームと記録に集中できる理想的な環境が整います。まさに「スパイクと足が一体化する感覚」を実現する、パフォーマンスを最大化するための特別なサポートです。

西大寺地区 出張インソール リベロ整骨院
【3名限定】5/21(月) 岡山市西大寺・リベロ整骨院にてあなたの足の悩み、"根本から変える"DOLAインソール体験会開催!

瀬戸内市 出張DOLAインソール パーソナルトレーニングジム
【妊婦さん限定・3枠のみ】5月30日開催! 瀬戸内市ピンクドルフィン × 足のトータルフットケアあし屋 出張DOLAインソール販売会 こんにちは! 瀬戸内市の**産前産後専門パーソナルトレーニングジム「ピンクドルフィン」**です。 このたび、岡山で数多くのアスリートやママの足元を支えてきた **「足のトータルフットケア あし屋」**さんとのコラボが実現しました!

足裏の角質がパフォーマンス低下の原因に?スポーツ選手が見落としがちな“足裏感覚”の重要性
🦶足裏の角質が競技力を下げる!? パフォーマンスを高める“感覚ケア”とは? 足裏には地面からの情報を脳に伝える「メカノレセプター」が集中しています。 しかし角質が厚くなると、この感覚が鈍くなり、ステップの遅れや着地ミス、重心のズレなど、競技中の精度に大きく影響します。 「なんとなく踏ん張れない」「キレが戻らない」そんな選手は、足裏の角質が原因かもしれません。 足のトータルフットケアあし屋では、角質ケアにより“裸足感覚”を取り戻し、プレーの安定性や動作のキレを引き出します。 競技力の土台は“足裏”にあります。今こそ、感覚のメンテナンスを。

足裏のフットプリントがパフォーマンスを左右する理由とは?
あなたの“足裏の形”は、競技力を高めるカギになる。 足の裏には、姿勢・バランス・動きの癖がすべて現れます。 足裏の接地バランス(=フットプリント)を測定することで、無意識の左右差や体重の偏りが「見える化」され、ケガの予防・パフォーマンス改善に直結します。 足のトータルフットケアあし屋では、アスリート一人ひとりに合わせた足裏分析を行い、必要に応じてインソール調整やフォーム指導まで対応。 「何かがズレている」と感じたら、まず“足元”から整えてみませんか? 見えないクセを見えるカタチに。土台から競技力を伸ばすサポートをいたします。

【4/21開催|瀬戸内市ピンクドルフィン限定】あなたの足に“最適なパフォーマンス”を!出張DOLAインソール体験会
【4/21開催|瀬戸内市ピンクドルフィン限定】あなたの足に“最適なパフォーマンス”を!出張DOLAインソール体験会 瀬戸内市のパーソナルトレーニングジム「ピンクドルフィン」にて、足の専門家【足のトータルフットケア あし屋】による出張DOLAインソールイベントを2025年4月21日(月)限定3名・完全予約制で開催します!